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碧然德,减腹&减负,远离假期综合症

目前节后综合症正在变得越来越普遍,习惯了假期的慢节奏生活,突然回归重新进入“战斗状态”,难免有些困难,同时,春节期间的“富贵”生活也让许多人的小肚腩有了明显的突出,如何才能做好节后“减负”和“减腹”,快速回归正常的工作和生活呢?碧然德三招教你搞定假期综合症!

优惠抢先看,激发无限购物欲。

2月27日,碧然德天猫38节正式启动,届时不但有提前预定享优惠,更有多重好水礼盒璀璨邂逅,悦享好水。其中带有施华洛世奇元素净 •耀礼盒更是缤纷夺目,实力吸睛。

要合理安排起居,让自己的生活有规律,这样肌体调节功能才能更好的发挥作用,协助尽快恢复工作状态。

好水唤醒好精神

注意调整饮食结构,尽量清淡饮食,以免对肠胃造成更大的负担。定时饮食,多喝茶、多吃水果,多吃新鲜的绿叶蔬菜,尽量吃清淡一点的饭菜,这样才能让已经“不堪重负”的胃肠得到休息。吃饭前30分钟可以通过适当饮水的方式帮助肠胃消化吸收,减轻肠胃负担。唤醒一天好精神。

研究表明当人生气或者感到忧虑时,系统会分泌一种肾上腺素,我们之所以感觉到心情低落或者烦躁,多半也是因为它。如果想要让它更快的代谢掉,那么多喝水也是一种良好的舒缓方式。但是这里提醒大家,喝水一定要选择口感好的水,不然会让自己的烦闷加分哦。

目前随着生活水平的不断提升,改善水质口感的方法也越来越多,比如使用滤水壶。以目前年轻人比较喜欢的碧然德为例。德国创新MicroFlow微珠清流技术的MAXTRA+滤芯,内含离子交换树脂以及表面增大的活性炭颗粒,可以很好的减少水中杂质①、余氯②、重金属③,还原好水清澈口感,好的口感是可以愉悦心情,帮助缓解压力。

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杂质,指泥沙等。由由检测机构,TüV南德意志(中国)集团检测。

余氯,由检测机构,德国IWW(莱茵-威斯特法伦州水研究所)根据美国标准 NSF 42 检测。

重金属,指铅、铜。由检测机构,德国IWW(莱茵-威斯特法伦州水研究所)根据德国标准 DIN 10521 检测。

远离假期综合症,与碧然德一起喝水“减负”,恢复满满活力吧!

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